所以2021年2月22日，法國電音傳奇組合Daft Punk蠢朋克通過YouTube一段8分鐘的視頻《Epilogue》宣布了組合解散的消息。

這個成立了28年的組合，不管是現(xiàn)場、訪談、還是演出，在面對大眾時，一直都戴著像星際大戰(zhàn)黑武士般的頭盔，這不僅是他們配合音樂風格的視覺設計，也表達著他們一貫低調，甚至稍許“神秘”的態(tài)度。包括此次突如其來的組合解散消息，也沒有媒體正式報道過解散背后的原因。

其實，Daft Punk 還有一個讓電子音樂迷不大明白的事兒，就是演出很少，尤其是最近幾年內。據(jù)英國太陽日報報道，2002年曾有傳聞Daft Punk 成員之一的Thomas Bangalter當時停止了自己所有在Club中的DJ活動，因為耳鳴問題。不過之后據(jù)稱又康復了。

太陽日報網(wǎng)站截圖，文章：GO OUT WITH A BANG, Who is Daft Punk's Thomas Bangalter?

出版日期：2021年2月23日

其實很多音樂人、音頻工作者因為常年和聲音打交道，出現(xiàn)過不同程度的聽力衰減。獲獎格萊美7次的Coldplay酷玩樂隊主唱Chris Martin的耳鳴被國外許多媒體報道過。在2012年與英國Daily Mirror采訪時，他透露自己的耳鳴在當時已有10年多了，并且因為耳鳴還會經(jīng)常的頭疼。他稍有后悔的表示：“不幸的是，只有在出現(xiàn)問題之后才會想到要保護自己的耳朵，我要是早點考慮到這方面的問題就好了�！�

嘻哈界知名的黑眼豆豆創(chuàng)始人will.i.am威廉曾對英國泰晤士報坦言：“我今年43歲，之前我檢查過，醫(yī)生說我當時的聽力和一個比我老很多的人一樣。2007，2013年和今年，我都再次測試了一番，我的聽力已喪失了許多。”

英國Metro日報網(wǎng)站截圖，文章：Will.i.am reveals tinnitus battle will eventually lead to irreversible hearing loss

出版日期：2021年2月23日

電音鬼才Moby莫比的聽力損傷發(fā)生在他職業(yè)音樂人生涯的早期。他音樂事業(yè)的早期最開始參加過很多朋克樂隊的演出，他說：“我剛開始參加樂隊時，從來沒有戴過保護聽力的裝備，而且當時覺得越大聲越好。有天晚上，我從一個朋克演出回家，耳邊就帶有了鳴響聲。然后，第二天仍然在響，再隔天也還在響，從那時起，如果我的聽力暴露在很響的音樂時，我都會戴保護裝備，因為我意識到一旦聽力消失，就永遠不會回復了�！�

據(jù)報道、傳聞患有聽力衰減、耳鳴的著名國際音樂人還有很多，其中包括：兩位OASIS 成員主唱Liam Gallagher、Noel Gallagher；兩位Metallica成員James Alan Hetfield、Kirk Hammett、金屬樂隊Slipknot 鼓手、Red Hot Chili Peppers主唱Anthony Kiedis、Neil Young、搖滾樂隊Radio Head主唱Thom Yorke、老一代60年代傳奇搖滾樂隊The who 吉他手Pete Townshend …… 患有耳鳴的音樂人名單真是數(shù)不勝數(shù)，舉不勝舉。

靠耳朵吃飯的音樂人、制作人和混音師們對聽力保護應是首當其沖的，畢竟這是自己天生吃飯的硬件。搖滾、電子、嘻哈、無論你是什么口味，你對音樂的愛有時候換來的卻是威脅你健康和職業(yè)生涯的聽力衰減。因此作為音樂人了解聽力長期受損最主要并且最可做預防的原因是至關重要的。

聽力受損的原因都有哪些？

聽力受損因素有很多，其中主要的包括：音量（以分貝為單位的聲壓級，縮寫為dB SPL）、頻率分布、暴露時間、遺傳基因和年齡，最主要的還是由于長期暴露于反復高水平的聲音中導致，但是因為受基因和年齡影響，音量承受力也稍因人而異。

那么什么樣的音量范圍對于你來說才是安全的？

作為參考，一般基礎安靜的房間中基線環(huán)境音大約為40dB，吹風機大約為90dB，割草機大約為110dB，搖滾音演出現(xiàn)場擴音器前基本大于120dB，能造成疼痛的水平在140dB。

在此框架內，美國國家職業(yè)安全與健康研究所（NIOSH）建議健康人每天暴露于85dB水平的時間不超過8小時，每增加3dB，建議將“安全”聆聽時間減半，這么算的話，在88dB的暴露下的安全聆聽時間只有4小時！

可是許多音頻工作者普遍的工作時間是每天8小時，有時候甚至混音10多個小時的情況也是不罕見的！如果不給自己耳朵適當?shù)男菹�時間，一旦疲勞就會因為想要聽清細節(jié)而加大音量，結果積累更多的疲勞，長時間甚至會造成聽力損傷，造成惡性循環(huán)。

混音者如何預防聽力疲勞并確保作品質量？

1. 安排間歇休息機會

每一小時的混音、甚至是每45-50分鐘的混音都安排5-15分鐘的休息時間，給自己耳朵一個重新自然校準的機會�？梢栽谑謾C上設置鬧鐘提醒。休息時可以到外面走動走動，呼吸一下新鮮空氣，盡量減少需要聽力甚至過多的腦力的活動。建議在混音多個小時后，將休息時間延長至30分鐘，甚至一小時，有助消除積累混沌感。

如果你曾遇見這些情況，這可能表明休息的時候到了：

Ø 聽力敏感性減弱，需要把音量加大

Ø 聽不清細節(jié)、混沌、無法集中精神

Ø 內耳有疼痛感

2.控制工作總體時間

考慮控制總體工作時間。如果連續(xù)混音十幾小時，即使中間安排多次間歇休息，聽覺也會出現(xiàn)不可避免的疲憊，對于混音至關重要的客觀性和公正性都會大打折扣。需要完成很趕的作品時，盡量爭取能在耳朵經(jīng)過長時間休息之后，例如第二天早上交付前再聽一遍，來仔細檢查修改瑕疵。

3. 使用REFERENCE TRACK (參考音軌)

“參考音軌”是指自己喜歡、并不介意模仿風格的一兩張專輯或特定的歌曲。將Refremce Track 定位為自己參考材料的標準，每隔幾小時聽一聽，提醒自己一個良好的、音質平衡的聲音是什么樣的。

4. 安全混縮的音量

依據(jù)弗萊徹蒙森效應，標準監(jiān)聽聲壓是 85 dB SPL左右，這也是公認的家庭聽音聲壓級，所以建議混音時最高聲壓級建議保持在這個標準以內。

過大音量監(jiān)聽會導致小音量再播放時低音部分稍弱。并且大音量監(jiān)聽也會夸大4k Hz頻率附近的聲音，混音時所聽到的是夸大后有力度的聲音，而在較低音量下再播放就會變的暗淡。

大音量的連續(xù)聲響還會損傷聽覺或者在某些頻率上引起瞬間的聽覺消失。當必須為演奏者大音量重放時，建議帶上耳機，或者離開控制室。

可以考慮使用聲壓計或手機上的APP測試分貝，了解自己需要把監(jiān)聽音量電平調到什么位置。

4. 監(jiān)聽工具和檢查工具

一對高質量的專業(yè)監(jiān)聽音箱在低聲壓的情況下，其表現(xiàn)也應能夠精準展現(xiàn)各個頻段的細節(jié)。低音量監(jiān)聽可降低長期監(jiān)聽帶來的聽力疲勞，達到保護聽力的作用。許多ADAM Audio用戶的評價，都普遍提到了ADAM音箱在低音量下監(jiān)聽時依舊清晰度極高的優(yōu)越性能，這有助監(jiān)聽者延長清晰聽音的工作時間。雖然價格可能比一般音箱高一些，但是對于靠耳朵吃飯的音樂人、音頻工作者而言是一個值得的投資。

在這個設備爆炸的時代, 雖然高端專業(yè)監(jiān)聽音箱選項也很多，一位b站5萬粉的吉他up最終選擇了Adam Audio A5X。經(jīng)過三個月與A5X如膠似漆的“瞎混“， 他對專業(yè)監(jiān)聽音箱的價格與性能對比是這么描述的：

視頻來源: B站Up主麥口罩撩吉他 (https://www.bilibili.com/video/BV1AT4y177vq )

如果條件有限無法投資價格稍高的專業(yè)監(jiān)聽音箱，建議首先在適當?shù)穆晧涵h(huán)境下混音，檢查時可再提升音量，并且檢查時注意是否有某些丟失或混音上的激烈變化，確保低音樂器氣勢足、在較小音箱上還能聽到某些諧波部分。檢查時還可以使用監(jiān)聽耳機糾錯、以及在其他現(xiàn)代音樂播放載體播放審聽，例如手機、小型立體聲音響設備、汽車里配備的音響設備，等等……

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